Conoscenza

Conoscenza

Laureato in Scienze Sportive, Professionista Personal Trainer e Pilates.

Esperienza

Esperienza

Istruttore di fitness dal 2014 e Personal Trainer da 4 anni.

Adattabilità

Adattabilità

In grado di comprendere le esigenze in base all’obiettivo e trovare soluzioni personalizzate

buddy-trainer-stefano-brambilla

MeetStefano

Meet<span class="orange">Stefano</span>

Ciao! Sono Stefano, il tuo Buddy Trainer.

Se sei arrivato qui è perché hai un obiettivo che forse ancora non conosci, ma qualcosa ti picchietta in fondo alla mente.

Beh, che sia per questo o per semplice curiosità, sei comunque nel posto giusto.

Con me scoprirai che la parola “dieta” non equivale a “restrizione” ma a “stile di vita”.

In base a come mangi e all’attività fisica che svolgi, elaboreremo insieme un piano che – stanne certo – non ti priverà né dei tuoi piatti preferiti né ti costringerà a svolgere attività sportive che non ami intraprendere!

Vuoi saperne di più?

Allora conosciamoci!

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Liberati da credenze alimentari inutili! Scarica l’e-book e scopri la mia guida pratica che ti guiderà verso la struttura di un diario alimentare sano, equilibrato e funzionale al tuo obiettivo.

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BUDDY DIARY & FOOD

€ 100,00 € 60,00 / Mese

  • Studio del caso
  • Informazioni e misurazioni
  • Programma alimentare
  • Revisione programma (ogni 6 settimane)
  • Feedback settimanali
  • Check mensile
  • Consulenza WhatsApp

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€ 150,00 € 100,00 / Mese

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70

Training

Ogni mese

50

Piani alimentari

Personalizzati

3

Percorsi

Su misura

I MIEI ALLIEVI

I MIEI <span class="orange">ALLIEVI</span>

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Andrea C.

Desideravo POTENZIARMI e AUMENTARE DI MASSA, con lui sono riuscito a centrare entrambi, anche grazie alla sua ottima disponibilità e metodica d’allenamento.

https://buddytrainer.it/wp-content/uploads/2019/02/buddy-trainer-Valentina-lissoni-200x200.jpg

Valentina L.

Il mio obiettivo era rimettermi in forma, posso ritenermi pienamente soddisfatta!
Consiglio quindi, a chi ricerca continuità nell’allenamento e un metodo pratico e funzionale per centrare i propri obiettivi, di rivolgersi a Stefano.

buddy-trainer-Andrea-Perletti

Andrea P.

Con il suo percorso e il suo metodo mi sto trovando molto bene, i risultati arrivano e lui è una persona veramente disponibile nel dare qualsiasi consiglio possa essere utile. Detto ciò lo consiglio assolutamente.

buddy-trainer-Marta-F

Marta F.

Ho fatto una prova di ALLENAMENTO FUNZIONALE a CORPO LIBERO con Stefano, e mi sono trovata talmente BENE che ho deciso di iniziare. Stefano è fin troppo disponibile e soprattutto paziente.

buddy-trainer-Giulio-B.

Giulio B.

Ho conosciuto Stefano casualmente e ho deciso di farmi aiutare a raggiungere l’obiettivo di tonificarmi e creare continuità nell’allenamento. Ho trovato il suo metodo ritagliato su misura per me e ho apprezzato molto la sua disponibilità.

buddy-trainer-Barbara-T

Barbara T.

Ho deciso di intraprendere un percorso guidato affidandomi alla competenza del personal trainer Stefano Brambilla. Dopo un mese insieme ho già visto risultati sorprendenti!